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Jan 8, 2019

Pie diabético: Qué es, porque se produce y cuidados.

Jan 8, 2019

¿Qué es el pie diabético?

Si padeces diabetes y no tienes los niveles de glucosa controlados, puedes sufrir alteración de la circulación sanguínea y/o por la alteración de las terminaciones nerviosas. Si además no usas un calzado adecuado y no tienes unos hábitos de cuidado del pie correctos pueden aparecer graves complicaciones. Esta es la razón por la que el pie diabético es considerado médicamente como un “pie de riesgo”.

 

¿Cuáles son los síntomas?

1-.  Pérdida de sensibilidad con lo que disminuye la capacidad de detectar el dolor y por consiguiente de notar la existencia de roces, ampollas, heridas y otras alteraciones (neuropatía sensitiva negativa).

 

2-. El pie y las piernas pueden sufrir sensaciones desagradables y dolorosas de manera espontánea (neuropatía sensitiva positiva).

 

3-. Deformación del pie y pérdida de fuerza (neuropatía motora).

 

4-. La circulación sanguínea puede estar alterada por lo que pueden aparecer heridas por falta de riego, o retardos en la cicatrización de heridas (enfermedad arterial periférica).

 

5-. El sistema de protección del cuerpo ante infecciones puede estar alterado por lo que es más fácil que estas heridas se infecten y surjan complicaciones mayores.

 

Si padeces diabetes desde hace más de 10 años o si no tienes los niveles de glucosa controlados bien, podrías padecer de pie diabetico.

Es aconsejable realizar una revisión anual para ver la perdida de sensibilidad o alteraciones del sistema circulatorio.

 

Cuidados de los pies.

1-. Hábitos higiénicos

- La temperatura del agua no tiene que ser muy alta.
- Utiliza jabón neutro para que no dañe la piel.
- Seca cuidadosamente el pie. Muy importante hacerlo también entre los dedos.
- Usa cremas hidratantes diariamente, mejor por la noche, y sin aplicarlos entre los dedos.
- No utilices callicidas, están hechos con ácidos que queman la piel y producen heridas.
- El corte de las uñas debe ser recto y con alicates.
- Elimina los picos de las uñas con una lima de cartón, nunca metálica.
- Te aconsejamos no andar descalzo en casa, en piscinas y en playas, de esta manera evitarás sufrir algun accidente.

 

2-.Vigilancia

Es de vital importancia este apartado ya que el 50% de las amputaciones tienen su origen en el pie diabético.

- Revisa diariamente los pies para detectar de manera anticipada cualquier lesión.
- Presta atención si aparecen: manchas en la piel, zonas inflamadas, roces, ampollas, heridas, etc…, y acudir al pódologo de manera inmediata.
- No utilices bolsas de agua caliente, mantas eléctricas, o braseros para calentarte los pies si se te quedan fríos ya que si has perdido sensibilidad no notarás las quemaduras. 
 

3-. Calzado

- Los zapatos deben llevarse con calcetines para evitar que el pie se deslice o sufra rozaduras
- Los calcetines deben de ser de fibras naturales, sin costuras y que no aprieten.
- Si eres mujer y utilizas medias, no deben ser cortas, ni tener gomas o ligas y deben llevarse con las costuras hacia fuera.
- La mejor hora para comprar calzado es al final del día ya que es en ese momento cuando el pie está mas dilatado.
- El calzado no debe apretar ni estar muy suelto y la anchura debe de ser igual a la anchura del pie para que no comprima los dedos.
- El calzado debe ser de piel flexible y con suela gruesa que no permita un movimiento excesivo y que aísle el pie del suelo.

 

 

 

 


Rosa García

Creadora Ayuda Diabetes

 

 

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