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Oct 1, 2018

¿Necesitas todo lo que compras?

Oct 28, 2018

Hoy en día vivimos en una sociedad que fomenta el  consumo. Cada vez queremos más y nunca llegamos a satisfacernos por completo.  Nuestra psicóloga


Tentempiés sanos para llevar al cole

Oct 25, 2018

Cuando se trata de buscar una opción de tentempiés y almuerzos o meriendas saludables para los niños, muchas mamás y papás me dicen: ya


¿TU VIDA EN UNAS CARTAS?

Oct 22, 2018

  Cuando hablamos de adicciones siempre se nos viene a la cabeza las drogas, el tabaco o el alcohol, sin embargo , nuestra psicólíga, Beatriz Lamas, te acerca a


Depresión estacional ¿Existe?

Oct 16, 2018

El trastorno afectivo estacional es un tipo de depresión que se relaciona con los cambios de estación. Suele comenzar y finalizar en la misma época cada


Pollo con cerveza y setas

Oct 12, 2018

INGRENDIENTES • 4 contramuslos de pollo, sin piel, limpios de grasa y cortados en dos. • 250 gramos de setas variadas • ½ puerro • 1 zanahoria


!!!Haz una pausa!!!. Técnicas de relajación

Oct 8, 2018

TÉCNICA DE RELAJACIÓN: RESPIRACIÓN ABDOMINAL El estrés es una respuesta normal que nos ayuda a solucionar los problemas u obstáculos de nuestra


Cuando tristeza, Cuando depresión...

Oct 1, 2018

En muchas ocasiones hemos confundido la tristeza con la depresión, ya que son dos conceptos distintos pero tienen múltiples puntos en común. Este hecho


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