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24 horas con la diabetes

24 horas con la diabetes

 

 

Te acaban de diagnosticar diabetes...
¿Te sientes perdid@?,...
tal vez ¿asustado@?

 

Cuando me diagnosticaron diabetes, me sentía como tú. Con miles de preguntas y muchas de ellas sin respuesta...

¿Que iba a pasar a partir de ahora?. Mi vida habia dado un vuelco de 180 grados y no sabía muy bien como afrontarlo...


Tendría que cambiar mi tipo de alimentación, mis horarios de comidas, hacer deporte.


Tendría que explicar a mi familia, a mis amigos, en mi trabajo lo que me ocurría y no sabía si lo van a entender y mucho menos a apoyar...


Me tenía que enfrentar a mi nuevo dia a dia rodeada de bolis de insulina, de medidores de glucosa...


¿Y sabes lo que te digo después de convivir con todo desde hace dos años?. Que

. Después de la diabetes hay vida, y vida de la sana. No he dejado de hacer nada de lo que antes hacía,e incluso hago mas actividades que anteriormente.


No te voy a engañar, quizá tengas que hacer una serie de ajustes, tanto fisicos como emocionales, pero te aseguro que va a ser a para mejor. Es el momento de encontrarte contigo mismo/a y, de sacar fuerzas y seguir. MERECE LA PENA.
 

En Ayuda diabetes encontrarás respuesta todas tus preguntas y necesidades. Podrás disponer de Consultorio de Nutrición, de Psicología y toda la información sobre el mundo de la diabetes, como eventos, avances médicos, etc. 

 

No estás solo, AYUDA DIABETES está contigo.

¡MUCHA SALUD!


Claves En La Ayuda Para Diabetes

Deporte

¿Una persona diabética puede hacer deporte?

No solamente puede, sino que debe hacer deporte. Como ocurre con la alimentación, practicar deporte de manera controlada y de manera habitual es altamente recomendable para todas las personas en general.

Nutrición

La alimentación es la base fundamental para el tratamiento de la diabetes y estamos de enhorabuena porque nuestra  forma de alimentarnos es la misma que la de cualquier otra persona que quieran llevar una vida sana y una forma de alimentación equilibrada.

Psicología

La diabetes es una enfermedad crónica que supone un gran cambio en la vida emocional y familiar de las personas que la padecen.

El grado de impacto emocional depende de las edades a las que se diagnostica y del perfil de cada persona


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